睡醒之后发生的头痛，或许是因为没有好好休息所导致的，一般情况下睡眠一定要保持八个小时，才会有一定的精力，太少的话会发生疲劳乏力，精神不佳等。也会是因为着凉导致的感冒发烧，应该吃一些板蓝根颗粒，一定要多休息和多喝热水，多吃多一些可以消化的食物。