额头上长痘痘的原因可能是由于不良的饮食习惯造成的，也可能是由于皮肤缺水的原因，平时要及时为皮肤补充水分，避免出现缺水的现象，否则有可能会导致长痘或者是长斑的现象发生，而且饮食上要特别注意，多吃一些水果和蔬菜，补充一些维生素。