肌肉拉伤可以正常活动，没有明显性的障碍，但是患者会感受到肌肉无力、酸胀等，无法长时间站立，无法进行长时间弯腰的工作。长时间弯腰后无法正常直腰，经常需要锤击患部。日常工作时可以多进行休息，休息时进行腰部活动，如果病情严重可以到医院进行封闭疗法。