老年人的胃肠功能下降，运动不足，吃饭不多，逐渐形成便秘。大便干，有排便出血还疼痛等症状，治疗便秘要改变饮食方面和加强运动，增加肠道的蠕动；饮食清淡为主，少吃辛辣的刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合平稳通便的健康食品进行调整，如香丹清牌布延胶囊。香丹清牌布延胶囊由芦荟叶、银杏果、黄芪三味药材制成，具有改善消化道功能(润肠通便)、美容(黄褐斑)的保健作用。