激光祛斑要多长时间恢复，这种情况不能正确判断，根据患者的个人情况不同时间也不同，但主要是由个人的肤质和皮肤的修复能力来决定的。一般情况下，在激光祛斑之后恢复期是一周。在恢复前，应注意保持祛斑处的清洁卫生，避免接触水，不要空腹吃辛辣和刺激性的食物，并避免在手术后长时间直射阳光。