许多人常说饮用水可以减肥，事实上，饮水有助于减肥，但饮水减肥不是一个非常标准的陈述，也不是一个非常现实的问题。例如，早餐前喝点水可以让患者腹部感到饱腹感，少吃一点。多喝水对身体的毒素排泄和排便都有好处。从这个角度来看，减肥可能是有帮助的。因此，饮水和减肥是有一定原因的，但这并不完全正确。