坐骨神经痛通常是由于腰间盘突出压迫神经引起的，可通过保守治疗、按摩或针灸等方法缓解症状。避免过度工作，避免劳累，长时间坐，保持腰部温暖，不要着凉。坐骨神经疼痛是神经系统上的疼痛，主要分布在臀部和腿部以外的疼痛。如果出现了反复发作应该前往医院骨科进行手术治疗，来缓解疼痛。