首先判断自身有没有外伤，在膝关节疼痛的情况下，应该挂内科和骨科，如果不是外伤，应去骨科内，在此期间患者应选择常规的大型医院，选择专业医疗机构，有效检查疼痛的原因，避免发生误诊。治疗阶段需要尽量少活动，不要食用辛辣和海鲜等食物。