引起后颈部疼痛原因有很多有可能是出现了落枕，颈椎病，扁桃体发炎，肌筋膜炎，颈项肌炎，和平时的工作习惯有一定的关系，或者是不良的站姿坐姿，长时间的不良生活，低头有一定的关系，平时可以选择按摩针灸热敷牵引的方式来进行改善，也要及时的进行颈部的活动。