当房颤发作时再进行自我急救，需要先准备一些能控制心率的药物，比如倍他乐克，还有比索洛尔，这些都可以让心率快速减满，同时也可以缓解因为房颤紧急发作而引起的心慌、心悸。紧接着要观察心跳，同时也需要密切的监测心电图，必要时可能需要做射频消融或者是做电击复律。