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怎么增强记忆力
病情描述:
突然发现我的记忆力出现了下降的情况,怎么增强记忆力?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2019-12-27 21:03
    增强记忆力的方法是需要多阅读书籍,因为在阅读书籍的时候,可以有效的增强记忆力,而且还可以避免出现脑细胞老化的情况,如果出现了下降,很有可能是因为平时不注意用脑的原因,所以平时一定要多做一些用脑的活动,并且在饮食上还要多吃一些补脑食物
  • 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-12-27 20:53
    增强记忆力的方法是要多吃有营养的食物,还可以通过背单词或者是背诗句的方法锻炼,平时一定要注意劳逸结合,避免身体过度劳累,如果身体比较劳累,也有可能会导致记忆力下降,并且尽量不要滥用药物,如果滥用药物的话,很有可能会影响到身体的健康。
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生姜可以治疗面肌痉挛。用生姜来治疗面肌痉挛,能够起到活血化瘀的作用,因为生姜它能够用来保暖,并且可以改善局部面部表情僵硬的症状,可以用来治疗面瘫,同样可以用来治疗面部痉挛,并且还可以用来治疗面部抽搐,最好可以多喝一些生姜水,也可以用生姜来进行局部摩擦,这些方法都可以达到缓解的作用。
面肌痉挛的最佳治疗办法
面肌痉挛主要是颅内血管压迫面神经根部所致,目前医学上最佳治疗方法是显微血管减压术,主要原理是将压迫神经的血管推开,彻底治愈率在98%以上,治疗总费用一般因医院不同而有所不同,住院时间在10天左右。整个手术操作过程是在显微镜下完成的,保证了手术的精细程度和安全性,手术时间约1.5-2个小时。
面肌痉挛是什么病
面肌痉挛,是一种面部肌肉运动的异常表现,为一侧面部肌肉的不自主阵发性且不规则的抽搐。每次发作时程度不等,如果人体因为疲倦、精神紧张时可以加重本病。面肌痉挛的起病多从眼轮匝肌首发,然后牵连到整个面部肌肉。本病多见于中老年人群,女性更为常见。该疾病可能与外科手术、脑血管病、特发性面神经瘫痪、这些因素有关。
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