一般在宝宝六个月之后添加辅食。刚开始添加副食的时候不可以添加的太多，辅食也不能太干，最好是先给孩子以半流质的食物为主，比如是一些粥，做一些米糊，或者水果糊，这些都是给宝宝吃的。尽量还是孩子的辅食以蒸的为主，这样的营养价值会高一些，比如说鸡蛋黄、芙蓉蛋等。