引起乳腺增生的原因有很多，如长期的精神压抑、气血不畅、肝肾不足、内分泌失调以及催乳素升高等。乳腺增生分为一级二级和三级的，一级是没有明显的疼痛感，只能通过检查才得知。二级是出现了轻微的疼痛感，三级可能会使乳房产生其他病变。患者应定期去医院检查，保持乐观的心情，避免食用会影响体内内分泌的药物等。