患病以后最好去牙科医院进行检查一下，一般牙龈肿痛大多都是由于局部炎症上火造成的口腔疾病，要积极的口服一些抗菌消炎清热泻火的药物进行治疗，效果是很好的。平时要多注意补充水分来进行缓解症状，避免吃一些辛辣，油腻，刺激性的食物，注意口腔内的干净卫生，多吃一些水果蔬菜。