降尿酸可以改善不良的饮食习惯，要多吃一些薏米或者是茄子，能够补充身体内的营养，能够防止尿酸偏高的情况，日常生活中还要用温热水泡一下脚，泡脚可以有效的缓解身体内的疲劳，要多喝一点温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用，能够促进新陈代谢产物的排出。