产妇可适当佩戴胸罩，但应避免穿带钢托的内衣，易刺激乳房分泌。注意不要穿胸罩太紧，以免影响血液循环。最好是产后及时将乳房托起，以免漏奶，出现乳房下垂的情况，最好文胸的类型是专门母乳喂养的文胸。一定要选择适合自身的。哺乳期间晚上睡觉时不要戴胸罩。经常保暖，不要做剧烈运动，好好休息，恢复身体。