嗓子疼痛发炎一般是因为上火导致的，可以通过增加饮水的方式治疗，成年人每天最少要喝三千毫升左右的水分。嗓子疼痛与睡眠治疗不佳也有较大的关系，可以通过增加睡眠的方式缓解。病症比较轻的时候适量的服用一些头孢之类的抗生素药物，如果对于头孢过敏的患者可以服用阿莫西林等药物。