乳腺增生判断好没好可以观察自身的症状，一般在乳房没有明显的结节和肿块的时候代表病情已经在好转了。乳腺增生属于是良性的疾病，服用药物一个星期左右会有明显的治愈效果，但是在平常生活中要做好预防工作，因为乳腺增生的复发率是比较高的，是乳房方面比较常见的疾病。