准备怀孕可以吃桂圆。桂圆是一种滋补类的水果，能够补充身体的营养，但是在吃的时候一定要注意不能过量吃太多可能会导致身体上火的情况出现。怀孕以后一定要注意是不能吃桂圆的，会导致流产或者胎儿发育不良的情况，尽量在饮食上吃一些清淡的蔬菜水果。