新冠肺炎主要是通过飞沫来传播的，因为患者咳嗽和打喷嚏的时候，口腔分泌物进入空气当中会形成飞沫，正常人呼吸空气的时候将飞沫吸入呼吸道内会造成感染。所以外出的时候一定要戴口罩，这样能隔绝大部分的病毒，对身体的健康有很大的帮助。