睡觉时腿关节会出汗，是血管扩张功能不好或者是肾虚导致的，患者可能会伴有腰膝酸软、失眠多梦、眩晕耳鸣等症状。饮食上可以吃补肾的食物，比如：芝麻、黑米等，没有效果的情况下，可以吃六味地黄丸来治疗。平时要养成锻炼身体的好习惯，可以强身健体，也可以增强自身的抵抗力，防止出现一些疾病。