血栓性外痔是外痔的一种，多与患者生活习惯差有关。血栓较小时，采取保守治疗，观察，每晚用温水坐浴，外敷痔疮膏。保持大便流畅，预防便秘的发生，如果这些保守治疗无效，建议尽早到正规肛肠专科医院进行手术，平时养成良好的生活习惯，预防痔疮的发生，减轻饮食，避免辣、炒、油炸、烈酒等不消化的刺激性食物，多吃水果蔬菜和纤维性食物，多喝水。