燕麦富含丰富膳食纤维，对我们身体有很大的好处，但是任何有营养的食物都要适量服用，才会有明显效果。这么好的粗粮，有营养价值，那么喝麦片会上火吗?在这里告诉大家，吃燕麦不会上火，上火反而可以适量吃燕麦。

风热感冒可能会影响到正常的生活，这是一种受邪风入侵的疾病，在平时生活中比较常见，风热感冒会影响到正常的生活，所以需要通过有效的办法进行治疗。那么，风热感冒吃什么药比较好呢？

现在很多男生朋友生活作息不规律，大量的吸烟和喝酒，久而久之就会有腰酸背痛的症状，那么这个时候就应该要考虑自己是不是肾虚了。肾虚也是一种疾病，对男性朋友的身体造成的危害还是很多的，比如尿频尿急，四肢酸软无力性生活不和谐等问题。因此男生如果肾虚的话一定要尽早进行治疗，以防肾虚对身体造成严重的伤害。

今早上门诊，碰见几个因为长期间断腹痛就诊的孩子，还有几个适逢假期，要求健康查体的孩子。当我问及是否空腹时，只有一个孩子家长知道需要空腹检查肝功以及腹部B超，于是他们只能第二天检查了。

不管食物还是药材都有凉有热，性味不同。所以同样的东西，有的人吃了以后身心舒泰，还能促进身体健康，但有的人吃与不吃没有什么两样，还有一部分人吃了以后身体反而更糟糕，这都是没有弄清自己的体质，也没有注意食物的“体质”。在选择食物之前，如果弄清楚自己的体质，看明白食物的寒热，然后选择最适合自己的食物，取食物之长，补己之短，何愁身体会不健康呢?