骑行保护前列腺的方法是首先进行一个良好的计划，不可以骑行的时间太长，否则会对病情产生不利的影响，一定要控制好骑行的时间，也应该选择好的骑行裤。出现前列腺疾病之后，一定要避免长时间的畸形，也要避免久坐，多参加一些有氧的运动，比如说跑步游泳。