胳膊外侧长很多粉刺与遗传有关。具体内容如下：
胳膊外侧长很多粉刺东西，在医学上称为毛周角化症，这个主要是与遗传因素有关。在青春期较多，肥胖的人也比较明显。在临床上一般分布在胳膊两侧，脸颊两侧，大腿，小腿。随着年龄增大症状会逐渐的缓解，可以遵医嘱外用维A酸乳膏或者水杨酸软膏，也可以用硫磺香皂清洁局部，能够有效改善情况。