建议到医院去做一下检查，明确一下是什么原因而导致的尿频，看看是不是患有器质性病变。根据情况描述很有可能是和泌尿道感染相似，建议在平时的时候一定要注意个人的清洁卫生，注意龟头局部的清洁，平时的时候多喝水，可以口服三金片和抗菌消炎的药物进行治疗，也可以口服中草药进行治疗，像导赤散这种清热泻火、利尿通淋的药物治疗。