依据中医的基本理论，脾是后天之本，气血生化之源，脾的功能正常与否，会影响身体的健康。如果身体出现饮食少、腹胀腹泻、四肢无力等症状，通常是脾虚导致的，一般是由于缺乏自然禀赋或后天饮食引起的。此外，虚弱、过度劳累、失眠和熬夜、抑郁、愤怒和各种外源性疾病也会导致脾虚。