流感是由流感病毒、副流感病毒引起的，有明显的流行病史。主要与空气中的飞沫传播或被污染的物品接触，进行传播。因此，在流行期间必须注意几点：在饮食上要清淡；保持空气流通；外出时带上口罩，回来后勤洗手；不盲目滥用抗生素，在医生的指导下使用抗病毒的药物。