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月经失调怎么食疗调理
病情描述:
月经没有按时到,人也有点焦虑。想吃些东西调理下,月经失调怎么食疗调理?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 2020-02-23 20:42
    月经不调的患者首先要改掉不良习惯,不要熬夜,不要感冒,不要吃生冷刺激的食物。可以多吃腰果、枣子、葡萄、菠菜、西红柿等。也可以喝一些热红糖水、生姜水、玫瑰茶、蜂蜜等。这些食物都有助于调理身体,帮助月经规律。如果月经失调症状严重,建议去医院进行妇科检查。
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