7个月宝宝出现上火是因为饮食或者是环境导致宝宝出现上火的情况。一个月的宝宝就可以适当的添加一些辅食了，可以让宝宝喝一些雪梨银耳汤，银耳汤能够达到润肺降火的功效，从而缓解宝宝上火的情况。在日常可以用料理机打一些蔬菜粥，让孩子多吃一些蔬菜，就能减少上火的发生。