夏天与焦虑症无关。夏天气温高，人们经常感到不舒服，经常会引起焦虑。建议：做好心理准备，尽量不要去很多地方或高温环境，做好心理自我调节。从心理因素分析，焦虑症多与不良情绪体验，精神困扰，工作或生活等方面的压力有关。容易影响情绪变化，而且情绪不稳定会影响焦虑症，建议按医生规定服用抗焦虑药物进行治疗，同时加强适当的运动，平时多做深呼吸接触，帮助自己缓解焦虑。