感冒期间流鼻塞鼻涕千万不能吹风，吹完后容易加重感冒的现象，过后身体的抵抗力就容易下降，尤其出汗后，更不能吹风，出汗后，毛孔被打开，病毒容易侵入身体。感冒期间一定要防寒，保暖，尽量减少出汗的情况，一定要多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，注意休息多喝水，如果情况严重，应尽早使用感冒药缓解病情。