高血压是一种终身性疾病，没有特别好的治愈方法，只有通过科学用药才能降低高血压的发病率，同时在降低血压的过程中，必须缓慢而稳定地降低血压。对于高血压患者，建议在心脑血管医生指导下到当地医院科学用药，不要自行选择药物，存在一定风险。平时注意适当运动增强体质，养成规律的生活习惯，避免熬夜，精神紧张，压力过大等。