只要平常多加重视，能通过学习对乳房进行自我的检查。通常乳腺有结节是很容易发现的，可以通过手的触摸而发现里边是不是有肿块，如果有肿块的话有没有疼痛感。如果发现乳房有异常的话，应该及时去医院做进一步检查，医生会根据诊断结果来判定它是良性的还是恶性的，如果是良性结节的话，完全可以通过手术治疗达到痊愈的效果。