中暑可以吃少量的雪糕，因为中暑是由于体温升高引起的细胞损伤。冰淇淋是一种冷食，对中暑有一定作用。但是另一方面，中暑会损害患者的胃肠功能。如果吃大量冷食，可能会引起肠胃不适，从而引起恶心和呕吐，腹泻加重，不利于中暑。所以出现中暑需要多喝电解质水，这样可以缓解自身的症状。