这是紧张性头痛的症状，紧张应激和精神因素引起的头颈部肌痉挛和血管痉挛引起的头痛眩晕和脑下降、失眠，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌电刺激治疗、经络指导平治疗等神经肌肉的渐进放松训练有效，可以使用放松训练CD，口服中药处方加强心理调节，消除焦虑，改善睡眠，多锻炼是放松的好方法。其防治是一项非常复杂细致的工作，必须采用心理、药物和其他疗法相结合的原则，综合治疗不能取得良好的疗效。