香榧脂肪含量是非常高的，当香榧脂肪含量是非常高的，而且香榧里面还有不饱和脂肪酸也是非常高的，如果过度的使用，导致脂肪过度堆积的。香榧属于一种煎果类的食物，里面的营养成分也是非常丰富的，而且还具有消咳止痰，对于出现了消化不良的人群也可以适当的吃一些。