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健身对血糖有帮助吗
病情描述:
最近一碰到我出现口渴的症状去医院检查是血糖升高了,健身对血糖有帮助吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2020-05-21 21:34
    健身对血糖有帮助。患者在日常生活中可以适当的选择些慢跑、骑自行车等运动,适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感,从而使血中葡萄糖肌肉等组织的利用增加,从而使患者的血糖降低,有利于身体的健康,在日常生活中还需要进行低盐低脂饮食。
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