手足病可以适量吃南瓜。南瓜含胡萝卜素、维生素、矿物质和微量元素。吃南瓜有助于补充中益气，降低血脂，降低血糖，清热解毒，保护胃粘膜，帮助消化。手足口病患者适量吃南瓜能促进消化，保护胃黏膜，减轻肠道负担。因此，手足口病可以适量食用南瓜。南瓜可以做南瓜粥，可以蒸南瓜。南瓜不能和菠菜、红薯、羊肉、枣等一起吃，会引起消化不良。