乳腺癌能自查，而且乳腺癌的自查方法：1、自查范围：双侧乳房、双侧腋窝；2、目测：看乳房形状有无变化，也就是乳房皮肤有无橘皮状变化以及红肿等；乳头有没有内陷等；3、触诊：触诊时注意向下按压，而且顺时针或逆时针的触碰，防止会抓捏乳房。观察乳房看有没有肿块，或者有没有乳头溢液要警惕。若是有症状要尽快的到医院做检查，而且是每年做一次体检，有乳房检查，看看会不会有肿块、淋巴结肿大等问题。