建议患有便秘情况的病人在饮食上应多吃一些蔬菜水果，切记要避免烟酒和辛辣刺激性的食物，多饮水，同时配合按摩腹部促进胃肠的蠕动，且要多加运动方能促进康复。要养成良好的排便习惯，每日定时排便。在日常护理方面要合理安排工作和生活，做到劳逸结合。