高压130，低压75属于正常的水平，男性正常的血压是高压90~139mmHg，低压60~89mmHg。如果血压高于正常水平，可能是由于遗传因素或者疾病导致的高血压，如果低于正常水平可能是由于身体虚弱或各种疾病导致的低血压。血压处于正常水平的患者，在日常生活中也要特别注意，不可以经常吃高脂肪和重口味的食物，这些食物会增加血液粘稠度，导致血压增高。另外在饭后要适当的散步，平时要经常参加体育锻炼，如果经常饭后卧床或久坐，容易导致肥胖，肥胖的人容易引起高血压的症状。