如果体重不在正常的范围之内，通过科学减重依然不增不减，可能提示本身有代谢方面或者是内分泌方面的疾病，会影响人体的正常代谢和消化，必要时可在医生的指导下，通过药物或者手术的方法进行干预。在日常饮食中要减少热量的摄入，同时要通过运动等方法来增加热量的消耗，不要盲目的滥用减肥药物，对于过度肥胖的人群，可以到正规的医院，在医生的指导下适当的应用药物来减轻体重，但是要注意观察不良副作用。