高压140，低压90属于略高于正常血压的数据，建议患者家属督促患者适当的进行一些有氧运动，比如散步、太极拳等等，对于保持正常血压有一定的效果。由于患者年事已高，建议患者养成定期到医院检查身体的习惯，这样可以在发现疾病时及时救治，防止延误病情。在日常生活中要养成良好的生活作息习惯，要避免劳累，保证高质量的睡眠。在日常饮食方面要保持清淡营养，多吃蔬菜和流食，少吃高脂肪、高热量和重口味的食物即可。