经常性的出现缺氧想要深呼吸时，最好能够到值得信赖的医院进行相关的检查，可以做心脏方面的检查，因为有可能是因为心脏出现问题所引起的，另外如果有植物神经紊乱时也会导致想要深呼吸，感觉缺氧等不良症状，要在医生的建议下做检查来进一步的明确身体状况，在检查以后，医生也会根据检查结果进行判断，从而及时纠正。纠正不良的作息习惯，避免长时间的熬夜，对身体的恢复是有好处。