我认为最好的排除宫外孕的方法就是根据它的症状来判断，首先就是看看自己有没有一侧的下腹胀痛，其次就是下腹坠痛，还有一个比较直观的判断就是阴道出血，一般是呈深褐色，且量少，不超过月经量，但淋漓不净，因此如果一旦有以上症状的话，千万不要大意，一定要及时治疗。