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孕妇可以吃杏仁吗
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孕妇可以吃杏仁吗
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  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院 2020-08-06 17:30
    杏仁怀孕后是可以食用的,但是不要一次吃太多了,如果一次吃太多很容易造成消化不良。孕期饮食要全面搭配,蛋奶类,鱼类,蛋白质食物,肉类,新鲜的瓜果蔬菜都要摄入,以免出现营养不良的情况。规律作息,避免劳累,注意休息,保证怀孕期间的身体健康。
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