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女人痛经怎么进行缓解
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女人痛经怎么进行缓解
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院 2020-08-13 19:03
    患上了痛经疾病一定要注意平时的生活习惯,痛经者经期要注意保暖,尤其腿和脚,不要吃生冷辛辣食物,注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换,同时避免过劳,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
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