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婴儿失眠什么引起的
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婴儿失眠什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李艳梅 副主任医师 沈阳市红十字会医院 2020-08-18 11:37
    宝宝失眠的话,可以将房间光线调整一下,适当添加灯罩或者百叶窗,柔软的灯光可以让宝宝感觉更好,柔软的枕头能让他觉得更舒服。睡觉前不要让宝宝吃的太饱,也避免过度喝水,造成宝宝憋尿闹醒就不好了。宝宝失眠可以在睡前帮助放松,比如在睡前洗澡,刷牙或者阅读故事书等。
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