从保护女性健康和确保胎儿健康发育的角度来说，胎膜早破跟睡姿是有直接的关系的，因为孕妇在怀孕期间，容易出现脚部和腿部的浮肿，这样会加快羊水的流失，导致胎膜早破；所以在怀孕期间，孕妇除了尽量躺平睡觉以为，应该尽量将双足垫高，以尽量减少羊水的流失，降低胎膜早破的几率。